ひとことメモな感じで。
全て水で溶かしたときの味。
(そもそも牛乳で飲めるならWPIとか不要だし)
■バルクルポーツ アイソプロ(ナチュラル)
国内のWPIプロテイン。
自分が買ったのはナチュラル(味なし)だけど、ホエイにも関わらずお腹痛くならなくて感動した。
でも味なししか買っていないため、味付きの評価はできず。
体質にはあっていそうだが、単純に値段が高いため再購入は考えていない。
■バルクスポーツ ビッグホエイ(ストロベリーショートケーキ)
この味が美味しいと言うので買ってみた。
たしかに美味しい!
だが、数日続けて気がついた。
このいちご味は飽きやすい・・・。
これは連続で飲むはきつい。
無難にチョコとかの方が飽きにくいかも。
そして、WPIじゃないのでやっぱりお腹ちょっと痛くなる。
■ALLMAX Allwhey classic チョコレート味
iherbで購入。
普通のWPCだと思ったら、WPCとWPIの混合の模様。
そのせいか、そこまでお腹痛くなったりはしない。
そして味はかなり美味しい。
ただ、相当甘くて砂糖が多い気がする。
運動後にエネルギー不足のときは問題ない感じだけど、朝とかにこれを飲むと血糖値が乱高下するのか気分悪くなるような。。。
完全に運動後の回復用のブレンドかな。
おいしいので苦はなく使い切れると思う。
■MYPROTEIN IMPACTホエイプロテイン
色んな味があるのでサンプルを買ってみてレビュー。
ブルーベリー:薬っぽくてマズい。ブルーベリーチーズケーキは好評らしいけど、まちがって「ブルーベリー」を買ってしまった。これはおすすめできない薬っぽさ。
チョコバナナ:おいしくない。紙パックのバナナオレ飲料みたいな人工的なバナナの味。個人的にはハズレ。
バナナ:なんともいえない人工的な味。これはバナナじゃないと思う。チョコバナナもダメなので、基本的にこのシリーズのバナナ味自体がダメなんだと思う。
チョコレートブラウニー:薄味のチョコドリンクという感じ。上記のものと比べると飲みやすかった。ただ、規定量で溶かしている割にはALLMAXと比較して甘さが薄く感じる。(ALLMAXが甘すぎるとも言える)
ナチュラルチョコレート:普通に飲める。このシリーズの中ではこれが一番美味しい。やっぱりプロテインはチョコ味が無難ということか・・・・・・
●ソイプロテイン
■ボディウイング ソイプロテイン
amazonで人気の安いソイプロテイン。
ホエイ(WPC)と違ってお腹に来ないので続けやすい。
そしてホエイと違って臭すぎるおならがやけに出たりもしないので嬉しい。
更に安いのが素晴らしい。
ただ、やっぱりホエイのほうが効く気がする。
もちろん飲まないよりは格段にいいんだけど。
イメージ:プロテイン無し<<<<ソイ<ホエイ
ということで、普段はソイを飲んで、運動直後だけホエイを飲んでいる今日このごろ。
■ヘルシーカンパニー 大豆プロテイン
ボディウイングのソイプロテインと比較すると粉が細かい。
泡立つのでクリーミーでなめらかな感じだけど、個人的にはあまり好きじゃない。
ボディウイング:大豆の粉を溶かして飲んでいるイメージ。
ヘルシーカンパニー:泡立つ濃い豆乳のイメージ。ネットリ
好みは人によると思うけど、自分の場合はネットリが嫌いなのでボディウイングのほうが好み。
■ニチガ 大豆プロテイン1kg(国内製造)
ヘルシーカンパニーと同じクリーミーな感じ。
そしてなぜか納豆のような匂いがする気がする。
正直この匂いは嫌な感じ。
うーん、やはりボディウイングが一番いいかな。
■nichie 大豆プロテイン アメリカ産 プレーン味
一番まずいソイプロテイン。
なんだこれ、なんか苦い。
ソイプロテインも色々あるけど、こんな苦味は初めて。
マズい。これは失敗した・・・(3kgセットで買ったしまったというオチ)
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